गुरुत्वाकर्षण कंबल इतने लोकप्रिय क्यों हैं?

गुरुत्वाकर्षण कंबलकई कारणों से लोकप्रियता हासिल की है। सबसे पहले, वे अपने चिकित्सीय लाभों के लिए जाने जाते हैं। कंबल का वजन गहरा दबाव उत्तेजना प्रदान करता है, जो विश्राम को बढ़ावा देने और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है। यह उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जो नींद संबंधी विकारों से जूझते हैं या संवेदी प्रसंस्करण संबंधी समस्याएं रखते हैं।

इसके अतिरिक्त,गुरुत्वाकर्षण कंबलइन्हें अक्सर ऑटिज़्म या एडीएचडी जैसी स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए संवेदी चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है। कंबल का हल्का दबाव तंत्रिका तंत्र को शांत करने और सुरक्षा और आराम की भावना प्रदान करने में मदद कर सकता है।

इसके अलावा, नींद की गुणवत्ता में सुधार करने की क्षमता के कारण ग्रेविटी कंबल लोकप्रिय हो गए हैं। गहरे दबाव की उत्तेजना सेरोटोनिन और मेलाटोनिन के उत्पादन को विनियमित करने में मदद कर सकती है, जो हार्मोन हैं जो नींद के नियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। परिणामस्वरूप, कई लोगों को लगता है कि ग्रेविटी कंबल का उपयोग करने से उन्हें तेजी से नींद आने और लंबे समय तक सोने में मदद मिलती है।

अंततः, की लोकप्रियता में वृद्धिगुरुत्वाकर्षण कंबलस्व-देखभाल प्रथाओं में बढ़ती जागरूकता और रुचि को भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। कई व्यक्ति अपने मानसिक और शारीरिक कल्याण को प्राथमिकता देने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, और गुरुत्वाकर्षण कंबल विश्राम और तनाव से राहत के लिए एक सरल और सुलभ उपकरण प्रदान करते हैं।

कुल मिलाकर, चिकित्सीय लाभों, बेहतर नींद की गुणवत्ता और आत्म-देखभाल पर ध्यान देने के संयोजन ने गुरुत्वाकर्षण कंबल की लोकप्रियता में योगदान दिया है।